EL IMPACTO DEL ESTRÉS EN NUESTRA BOCA
¿QUÉ ES EL
ESTRÉS?
Todos en
algún momento de nuestra vida hemos dicho eso de “estoy estresado” pero
¿sabemos realmente qué es el estrés y cómo afecta a nuestra salud general y en
concreto a nuestra salud bucodental?.
Fisiológicamente
hablando el estrés es la respuesta de nuestro organismo ante un estímulo o
factor estresante, el cual desestabiliza el equilibrio dinámico de nuestro
cuerpo y evolutivamente da lugar a la respuesta de lucha o huida de nuestro
cuerpo ante una situación amenazante, por ejemplo, la respuesta de una cebra
que huye al ver a un león, es por tanto una respuesta natural de defensa de
nuestro organismo, un sistema de alerta.
El problema
está cuando dichas situaciones estresantes se prolongan en el tiempo, es
entonces cuando la exposición prolongada a factores estresantes pueden provocar
graves problemas sobre nuestra salud.
En la
actualidad los factores estresantes que provocan esta respuesta en nuestro
cuerpo son muy distintos, el exceso de trabajo, las preocupaciones, los
estudios, otros desórdenes emocionales, etc.
Cada parte
de nuestro cuerpo siente el estrés de forma distinta, también nuestra boca. Una persona
que sufre estrés comienza a tener síntomas como son hipertensión, dolores de
cabeza, cambios de humor, incremento del colesterol, taquicardias, fatiga
crónica, sequedad bucal, inmunodepresión, etc.
Hay
estudios que revelan que dichas personas tienen niveles más altos de una
hormona llamada cortisol, la cual si se acumula puede provocar por ejemplo
enfermedades periodontales, afectando a la salud bucodental.
Las peores consecuencias del estrés en nuestra boca se ven sobre todo con el tiempo, es decir, no son inmediatos, pudiendo provocar incluso el desgaste de piezas dentales hasta en un 30% de su tamaño normal, y con el paso de los años afectar a los nervios debido a que quedan expuestos.
Algunas de
las enfermedades bucodentales que se pueden agravar con el estrés son;
- BRUXISMO
El
Bruxismo o rechinar los dientes, es más frecuente de lo que pensamos y puede
causar daños en los dientes (principalmente desgaste) y el esmalte, así como
dolores de cabeza y dolor en la mandíbula. Suele ocurrir durante la noche,
mientras dormimos, por lo cual no somos conscientes de que lo hacemos. En estos
casos, es aconsejable acudir a la consulta de tu dentista para valorar el uso
de una férula adaptada nocturna y así proteger tus dientes del daño.
- DISFUNCIÓN DE LA ARTICULACIÓN
TEMPOROMANDIBULAR.
Muy
relacionada con la anterior, suele provocar que al abrir la boca se trabe la
mandíbula debido a la constante presión que se genera al apretar los músculos y
los dientes por estrés, lo que causa mucho dolor.
- PERIODONTITIS
El
estrés suele mermar el sistema inmunológico de quien lo padece, aumentando el riesgo
de sufrir infecciones, con lo que las encías pueden verse gravemente afectadas
por la gingivitis u otras afecciones.
- SEQUEDAD BUCAL
- SEQUEDAD BUCAL
La
boca seca o xerostomía es un efecto secundario tanto del estrés como de los
medicamentos utilizados para tratar el estrés y la depresión. La primera línea
de defensa de la boca contra las bacterias es la saliva. Por lo que sin saliva,
existe un mayor riesgo de caries dental, enfermedad de las encías por infección.
También
pueden aparecer aftas, manchas blancas dolorosas que se manifiestan en los
tejidos blandos de la boca y que resultan muy molestas. Por lo
general desaparecen por sí solas en un par de semanas, aunque es recomendable acudir a un dentista para que recete un tratamiento tópico o
enjuague bucal.
- CARIES
Los
malos hábitos de higiene y alimentación son otra consecuencia indirecta en las
personas que sufren de estrés de forma continuada. Al descuidar las rutinas de
limpieza bucal diaria y consumir alimentos poco saludables se favorece la aparición
de caries.
Lo
recomendable como siempre es que realices tus revisiones periódicas con tu
dentista y no desatender tu higiene bucal diaria así como tu alimentación.
Si tienes dudas sobre éste u otros temas, llámanos y estaremos encantados de atenderte.
mladental.com
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