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¿MAL ALIENTO? CAUSAS Y SOLUCIONES Un problema más común de lo que pensamos y aunque no es una enfermedad, es mucha la gente que la padece, de hecho el 50 por ciento de los adultos han tenido mal aliento en algún momento de sus vidas. Todos hemos padecido de este mal alguna vez, el cual además de producir mucha vergüenza, a muchos les puede provocar incluso ansiedad, acrecentando con ello el problema.           ¿CUÁLES SON LAS CAUSAS DEL MAL ALIENTO O HALITOSIS?          En algunos casos el mal aliento o halitosis es a su vez síntoma de algo más serio, por lo que es un problema que no hay que tomarse a la ligera. Algunas de las principales causas del mal aliento son; Presencia de bacterias. La presencia de éstas en la cavidad bocal es muy frecuente pero si encima se juntan con los restos de alimento que quedan en boca y lengua o entre los dientes después de cada comida y le sumamos ade...
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LACTANCIA MATERNA Y SALUD BUCODENTAL. La semana pasada, del 1 al 7 de agosto, se celebró la  Semana Mundial de la Lactancia Materna, proclamada oficialmente por la OMS (Organización Mundial de la Salud) y UNICEF en el año 1992 y cuyo objetivo es fomentar la lactancia materna, ayudando con ello a mejorar la salud de los bebés de todo el mundo. Ambas organizaciones recomiendan la lactancia materna como modo exclusivo de alimentación durante los 6 primeros meses de vida del bebé, a partir de esa edad y hasta como mínimo los 2 años recomiendan seguir con la lactancia materna, complementada, eso sí, adecuadamente con otros alimentos. Pero, ¿qué es la lactancia materna? La lactancia materna es el proceso biológico mediante el cual la madre alimenta a su recién nacido a través de la leche que producen sus senos, los cuales segregan leche inmediatamente después del parto. Con ella obtenemos grandes beneficios para nuestros bebes, los protege de enfermedades y es i...
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COMPLEMENTOS PARA UNA BUENA HIGIENE BUCAL LA HIGIENE INTERPROXIMAL La higiene inter-proximal es la limpieza en las superficies interdentales, es decir, entre los dientes. Esta es una zona donde con el cepillado habitual no se llega a sanear la zona por completo, ya que las fibras del cepillo de dientes, más gruesas que los espacio inter-proximales, no llegan. Por este motivo, es necesaria la limpieza de las superficies inter-proximales de los dientes, vigilando y previniendo las enfermedades periodontales ( ¿Qué es la enfermedad periodontal?  ) y las caries.          ¿QUÉ ELEMENTOS DE HIGIENE INTERPROXIMAL EXISTEN? Para la limpieza del área interproximal se dispone de varios elementos de higiene: cepillos interproximales, sedas o cintas dentales (el hilo dental) e irrigadores bucales.   Los  cepillos interproximales  más adecuados son aquellos con filamentos de calidad, capaces de eliminar el ...
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¿QUÉ ES EL BLANQUEAMIENTO DENTAL? El  blanqueamiento dental   es un tratamiento de odontología estética que tiene por objetivo eliminar las manchas dentales y hacer que la dentición adquiera una tonalidad más blanca y brillante. La actual popularidad de la estética ha convertido a este procedimiento odontológico en uno de los más solicitados de los últimos años.   Por otro lado, la población debe concebir este tratamiento como un proceso médico que ha de ser realizado bajo la supervisión de un dentista o higienista, y únicamente realizado en la clínica dental. CAUSAS DEL OSCURECIMIENTO DE LOS DIENTES Seguir una inadecuada higiene oral y el consumo de ciertos productos pueden provocar alteraciones en la tinción dental. Existen distintos tipos de manchas dentales que podemos clasificar como manchas intrínsecas o endógenas y manchas extrínsecas o exógenas. Manchas intrínsecas   o endógenas  se encuentran aquellas que afectan a los dientes en su ...
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IMPORTANCIA DEL CUIDADO DE LA BOCA Y LAS CONSECUENCIAS DE PERDER DIENTES. CUIDADO DE LA BOCA . Debemos darle mayor importancia a nuestra salud, siendo la base   para nuestro bienestar, la boca tiene gran importancia y por eso debemos cuidarla, empezando por la prevención la cual debemos iniciar   desde edades muy tempranas para crear los hábitos correctamente y de esta manera no tendremos problemas mayores en la edad adulta. La prevención y el cuidado de nuestra salud bucal deben ir acompañadas de las visitas al odontólogo por lo menos 1 vez al año para realizar la revisión y de ser necesaria la limpieza de nuestros dientes y encías. Debemos darle gran importancia a esta fase de acompañamiento con tu odontólogo para afianzar que los cuidados que el paciente realiza en casa sean los correctos. CONSECUENCIAS DE PERDER DIENTES En el caso de perder dientes o muelas   sea por la razón que sea (caries, periodontitis, traumatismos) es de suma importanci...
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EL HILO DENTAL, COMPLEMENTO PARA UNA BUENA HIGIENE BUCAL Este procedimiento ayuda a mantener los dientes y las encías lo más saludables posible. Además, el uso de hilo dental puede ayudarte a evitar el mal aliento . Aunque el uso de este elemento puede resultar complicado al principio, se vuelve más fácil con la práctica. Primero debes aprender a sostener el hilo y luego trabajar en la limpieza de los dientes. COMO USAR EL HILO DENTAL PASO A PASO Corta alrededor de 45cm  de hilo dental .  Necesitas una hebra de hilo larga para que te resulte sencillo sujetarla. . Enrolla el hilo dental en el dedo corazón o índice de una mano , el que prefieras, y una pequeña cantidad en el dedo corazón o índice de la otra. (Si usas el dedo corazón, tu dedo índice queda libre para manejar el hilo). Puede que parezca mucho, pero necesitas suficiente para mantener un segmento limpio a medida que pasas de un diente a otro. Sujeta el hilo entre los dedos pulgares y los dedo...